Grafik zajęć
Intensywny kurs dla początkujących. START w czwartek 02.09.2010, o godz 18.30. Kurs będzie odbywał się w Willii Astorii, al. Wojska Polskiego 66. Zapisy telefonicznie pod numerem telefonu 695486833, lub bezpośrednio na zajęciach. Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu, ( wtorki i czwartki, osiem zajęć) i porgramem obejmują poziom początkujący (P1) Jeżeli niegdy nie tańczyłeś(aś) to ten kurs jest dla Ciebie.
Practis - Tylko tańczymy. Na zajęciach bawimy się rytmem, doskonalimy technikę taneczną, i aktywnie spędzamy czas ;- ) Zajęcia skierowane do soób, które chcą spokojnie potańczyć pod bacznym okiem instruktora ;- ). Zajęcia odbywają się w Willi Astorii, ul Wojska Polskiego 66, w każdy wtorek o godz. 20.15
Zaczynamy kurs dla zaawansowanych - zajęcia odybywają się w czwartki godz 20.15 w Astorii.
KARTY MULTISPORT: Informujemy, że z dniem 1 kwietnia nasza szkoła przystąpiła do programu rekreacyjno-sportowego Multi Sport. Karta obowiązuje na regularnych kursach tańca oraz na zjęciach pojedynczych.
Zapraszamy do korzystania z karty MultiSport!
OPIS ZAJĘĆ:
Practis to zajęcia dla wszystkich (także dla osób nie uczestniczących w kursach Szkoły Elcantante), którzy chcą udoskonalać swoje umiejętności taneczne.
Oddajemy do Waszej dyspozycji salę, zapewniamy odpowiednią muzykę oraz obecność instruktora tańca.
Zajęcia odbywają się w każdy wtorek w godzinach 20.30 - 21.30
w Fitness Club przy ul. Monte Cassino 24
Koszt zajęć to 10 zł od pary (5 zł / osoba)
Z Kartą MultiSport zajęcia bezpłatnie (po okazaniu karty przed każdymi zajęciami)
Najbliższe practisy odbędą się: 30-06-2010 - wtorek
SALSA dla początkujących
Kurs salsy zupełnie od podstaw. Dla wszystkich tych, którzy stawiają swoje pierwsze kroki w tańcu. Podczas kursu podstawowego będziemy uczyć się rytmiki salsy i podstawowych elementów tańczonych w parach oraz solo. W programi m.in. salsa, bachata, merengue, rueda de casino, latino. Kurs obejmuje 8 zajęć (po 1,5h).
SALSA dla średnio-zaawansowanych
Zajęcia salsy przeznaczone dla osób, które już s tańczą salsę, stosując własne elementy oraz improwizacje. Kurs dla osób, które potrafią już łączyć znane figury w dłuższe kombinacje. Podczas zajęć będziemy pracować nad tylem, dynamiką tańca oraz udoskonaleniem techniki salsowej. W ramac htego etapu odbywa się 8 zajęć (po 1,5h).
BODY MOVEMENT, (izolacje), styling
jak ładnie wyglądać w tańcu, jak swobodnie poruszać się na parkiecie, jak się bawić się rytmem i tańcem solo ? ;- )
Zajęcia skierowane są dla wszystkich osób kobiet i mężczyzn, bez względu na wiek, płeć oraz staż taneczny. Nie ma znaczenia czy tańczysz salsę, hip hop, taniec towarzyski czy też dopiero rozpoczynasz swoja przygodę z tańcem. Izolacje to doskonałe uzupełnienie każdej techniki tanecznej. Zajęcia poświęcone ćwiczeniom poszczególnych części ciała (klatki piersiowej, rąk, bioder, głowy, ramion), ich poruszaniu w wzajemnej niezależności (izolacje), nauce specyficznego ruchu ciała (styling). Poprzez zmienne tempo wykonywanych ćwiczeń, można poczuć pracę mięśni, z których istnienia nie zdajemy sobie sprawy! Będziemy zgłębiać technikę ruchu, świadomość ciała, rolowania, ekspresji i swobodnego opadania. Zajęcia polegają na wykonywaniu określonych ćwiczeń z odpowiednią ilością powtórzeń. Już po kilku zajęciach, zwiększa się zakres ruchu, oraz uzyskuję się naturalne wzmocnienie mięśni.
CENNIK: 120,00 zł od osoby za 8 spotkań (po 1,5h)
Z Kartą MultiSport zajęcia bezpłatnie (po okazaniu karty przed każdymi zajęciami)
Koszt zajęć PRACTIS to 10 zł od osoby
Pojedyncze zajęcia: 25,00 zł
